Category: Genel

enginar 0

Enginarın Yararları

İnsanlar; var olduğu süre içerisinde hep sağlıklı beslenmeye ihtiyaç duymuştur. Birçok hastalık doğada var olan bitkiler sayesinde iyileştirilmiş, alternatif tıp da bu şekilde etkisini göstermiştir. Birçok hastalığın şifası olan ve bugün her mutfakta yemeği...

zayiflama 0

Zayıflamanın Yararları

Zayıflamak yalnızca belli bir kilonun üzerinde olan kişilerin yapması gereken bir şey olarak bilinse de herkesin kendi sağlığına uygun kiloda olması için ve sağlık açısından önemli olduğu için zayıflama adına bir şey yapması gerekmektedir....

madenSu 0

Maden Suyunun Yararları

Birçok kişinin sindirime yardımcı olması için tükettiği maden suyu beyin üzerinde son derece olumlu etkilere sahiptir. İçeriğinde bulunan mineraller ise sinir sistemini korur. Beyin ve de sinir sisteminin işleyişinde olumsuz etkiye sebep olabilecek mineral...

corek 0

Çörek Otunun Yararları

Genellikle hamur işlerinde kullanılan çörek otu, birçok ülkede bitkisel tedavi amacı için kullanılmaktadır. İçeriğinde birçok vitamini barındıran çörek otu, sağlık için son derece yararlıdır. İşte evinizden eksik etmemeniz gerek çörek otunun yararları. Çörek otu,...

muz 0

Muzun Yararları

Birçok kişinin severek tükettiği muz, lezzetli olmasının yanı sıra çok fazla yararı bulunan bir meyvedir. Günde bir adet tüketilen muz birçok hastalığa karşı direnç oluşturmanızı sağlar. Muzun yararları arasında en bilinen, cilt sağlığına olan...

Limon 0

Limonun Yararları

Limon içeriğinde bulunan C vitamini, B vitamini, protein, karbonhidratlar ve de fosfor limonu yararları yapan unsurlardır. Diyabet, ateş, hazımsızlık ya da kabızlık gibi hastalıkların tedavisinde büyük rol oynayan limon aynı zamanda içeriğinde kanserle savaşma...

satranc 0

Satrançın Yararları

Çocukluk çağında okullarda öğretilen satranç, gelişim açısından birçok faydaya sahiptir. Hem beyin gelişimi, hem sosyal olarak hem de psikolojik olarak olumlu etkileri bulunan satrancın yararları saymakla bitmez. Özellikle çocukluk döneminde öğrenilen ve aktif bir...

salgam 0

Şalgamın Yararları

Mineral ve vitamin açısından son derece zengin olduğu bilinen şalgam, birçok hastalığa karşı savaşan bir besindir. Özellikle içeriğinde bulunan omega-6 ve de diyet lifleri şalgamın yararları listesinin uzamasına sebep olan bileşenlerdir. Saç ve cilt...

karbonat 0

Karbonatın Yararları

Hemen her mutfakta bulunan karbonatın, her ne kadar hamur işlerinde kullanılan bir besin olarak bilinse de birçok yararı bulunmaktadır. Karbonatın yararları arasında en bilineni, saç ve cilt sağlığına olan yararıdır. Ancak karbonat bu özelliğinin...

kahve 0

Kahvenin Yararları

Birçok kişinin uyanmak ve uyanık kalmak için tercih ettiği kahvenin yararları uzun bir liste oluşturuyor. Baş ağrısını dindirmesinin yanı sıra mide ve de karaciğer rahatsızlıklarına da son derece iyi gelen kahve, içeriğinde bulunan antioksidanlar...